최근 Garmin Cirqa, Google Fitbit Air, Whoop 등 화면이 없는 웨어러블이 주목받고 있으며, 이들은 사용자의 주의를 빼앗지 않으면서 24시간 건강 데이터를 수집하는 것이 핵심이다. 스마트워치의 알림 중독과 주의력 침해에 대한 반작용으로 2026년 현재 이런 '디자인 감산'형 기기가 시장을 확대하고 있으며, 애플도 유사 개념을 검토 중이라고 블룸버그가 보도했다.
미국 부모들의 최대 우려는 소셜미디어와 인터넷 안전 문제로, 이에 따라 아이의 문자·사진·채팅을 AI로 검열해 부모에게 경고하는 콘텐츠 모니터링 앱 시장이 급성장하고 있다. 이러한 앱들은 자살 시도 예방, 범죄자 검거 등 실제 성과를 냈지만, 오탐으로 인한 처벌, 신뢰 붕괴, 성인기까지 이어지는 불안 등 부작용도 초래하고 있어 균형 잡힌 설계가 요구된다.
현대 사회의 쏟아지는 부정적인 뉴스 속에서 인간의 뇌가 진화적으로 가진 '부정성 편향(Negativity bias)'으로 인해 심각한 뉴스 피로와 무력감을 겪고 있는 현상을 진단합니다. 뉴스를 아예 차단할 것이 아니라, 언제, 어디서, 어떻게 뉴스를 소비할지 더 건강한 정보 소비 습관을 들여야 한다고 전문가들은 조언합니다.
악사(AXA)와 입소스(Ipsos)가 18개국을 대상으로 진행한 정신 건강 조사에 따르면, 전 세계의 정신 건강 악화가 지속되는 가운데 응답자의 61%가 심리적 지원을 위해 AI를 활용하고 있는 것으로 나타났습니다. 화면 노출 시간 증가 등 기술이 정신 건강에 미치는 부정적 영향 속에서도, AI가 전문의 상담을 대체하는 접근하기 쉽고 즉각적인 새로운 대안으로 부상하고 있기 때문입니다. 다만 AI 조언에 따라 유해한 행동을 했다는 응답도 28%에 달해, AI 심리 상담의 실효성과 안전성에 대한 중요한 과제가 시사됩니다.